自己晚上一個人睡覺害怕。

      你好，晚上睡覺害怕，必須要捂得特別嚴(yán)實，這個應(yīng)該還是有一點心理問題的，有一個心結(jié)沒有打開，所以你仔細(xì)想一想最近有發(fā)生什么事情沒有，然后你可以留言給我。

      你好，根據(jù)你的描述。因為膽子小，害怕一個人睡覺。晚上睡覺時，因為害怕而情緒緊張。人在情緒緊張時，可能出現(xiàn)怕冷，甚至顫抖的情況。所以導(dǎo)致你。需要通過把身體裹得嚴(yán)嚴(yán)實實來增加自己的安全感。