晚上一個(gè)人會(huì)哭，害怕自己一個(gè)人待著

健康咨詢描述： 本人有抑郁癥，兩年了，不過現(xiàn)在好多了，經(jīng)常晚上會(huì)失眠，會(huì)哭，自己一個(gè)人出來上班，沒什么朋友，倒是有對(duì)象，會(huì)比較粘人，因?yàn)樽约汉ε乱粋€(gè)人獨(dú)處，會(huì)一直強(qiáng)迫對(duì)象……有時(shí)候會(huì)自己過去找他，找不到人又會(huì)難受，被放鴿子了會(huì)一直難受，不開心……上班的時(shí)候倒是不會(huì)怎么樣，一想到什么不開心的，就會(huì)無心思上班，嚴(yán)重會(huì)身體不舒服，不知道要怎么樣提高自己獨(dú)立的能力，晚上一個(gè)人會(huì)一直哭，不喜歡獨(dú)處，害怕一個(gè)人待著……有時(shí)候喜歡安靜，自己一個(gè)人待著，但是一到晚上很害怕一個(gè)人獨(dú)處，莫名其妙的就會(huì)哭……對(duì)象有什么事情，不能陪我，要離開，我也會(huì)哭……就很受不了這樣的自己……不想太依賴他了……就是不知道自己該怎么辦，至少晚上一個(gè)人在房間不掉眼淚就好……