喜歡一個(gè)人待著，害怕一個(gè)人到人多的地方
健康咨詢描述： 喜歡一個(gè)人待著，害怕一個(gè)人到人多的地方，看到生人很害怕很緊張，即使是親人久了不見也不敢說話，有人的情況不敢做任何事，怕別人說不好，緊張過度頭都是暈的人也無力
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病情分析：
你好你太膽小了，陌生人吧可以理解經(jīng)常見面的人，總不可以這樣吧，而且越躲避也不是辦法啊。
指導(dǎo)意見：
有些時(shí)候就需要積極改變性格，現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)這樣不可以，一定多找銷售方面的工作，可以提高自己。
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病情分析：
您好，您這種情況跟您幼年的生活環(huán)境、家庭教育、個(gè)人性格有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
您好，建議您多參加群體活動(dòng)，多跟其他人接觸，每天給自己積極的暗示，增加自己的自信心。
我小時(shí)四五年級(jí)時(shí)還很活潑只是心理上有點(diǎn)小自卑，會(huì)自己克制這種想法，但后面一年有一度不敢見人和別人說話天天躲在屋子里把門關(guān)嚴(yán)，或者看到有人在家里會(huì)藏到其他屋子里，現(xiàn)在比那時(shí)要好點(diǎn)，至少敢看人和說話，但心里非常緊張
從來沒有去醫(yī)院檢查過嗎
從來沒有，我覺得這就是心理上的問題，以后總會(huì)好的，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)好像不行，這究竟是什么??？嚴(yán)重嗎？是不是屬于人際溝通障礙類的
您好，您這個(gè)是社交恐懼癥。
我試著去和陌生人交流，但非常緊張而且交流過程中全身發(fā)軟無力，聊完后會(huì)壓抑但也很興奮，常覺得自己活著就是累贅
對(duì)，您繼續(xù)多跟陌生人交流，慢慢會(huì)好的。
我和你聊了些，現(xiàn)在心里就焦慮煩躁，頭暈四肢發(fā)軟，詢問別人我要給自己做心里建設(shè)做很久，會(huì)拖到最后不能拖為止
建議去專業(yè)的精神科治療
現(xiàn)在比以前好點(diǎn)就是不會(huì)故意躲避人，能在人多的地方待著，只是單獨(dú)一個(gè)人去的話不喜歡和很沒安全感，會(huì)感覺全世界就只有自己一個(gè)了，周圍有熟悉的人就好點(diǎn)
嗯，那可以，繼續(xù)加油
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病情分析：
人很多的能力，都是需要鍛煉的。每個(gè)人從小，就害怕與人交流。就是在不斷的交流中，膽子才得逐漸練習(xí)。
指導(dǎo)意見：
建議你，在每次與人接觸的時(shí)候，帶言心里恐慌害怕的情緒，與人交流，自己給自己鼓勵(lì)。不要太完美。容許自己失敗。慢慢練習(xí)就會(huì)好起來啦，不能退出啊，越退縮越害怕。如果這次交流失敗啦，自己要給自己鼓勁。
以上是對(duì)“喜歡一個(gè)人待著，害怕一個(gè)人到人多的地方”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我對(duì)很熟悉的人就不會(huì)，我看到我的朋友或家人總會(huì)對(duì)比，然后自我貶低，總覺得自己一無是處什么都不會(huì)做，怕做得不好他們看不起我
你除了自我貶低，還有其他的情緒嗎？比如對(duì)生活沒有信心啊，對(duì)什么都沒興興趣啊，等等。
你除了自我貶低，還有其他的情緒嗎？比如對(duì)生活沒有信心啊，對(duì)什么都沒興興趣啊，等等。
常常覺得人活著好像沒什么意思，沒有特別感興趣的東西，總覺得自己好像做什么都不行，也不敢嘗試
你可能抑郁了，請(qǐng)重視起來。
是嗎平常就是喜怒無常，但生活還是挺正常的
生活要不正常那就太重了，需住院了。
生活要不正常那就太重了，需住院了。
就如我和你聊了一些心里很焦慮煩躁，頭也暈
那你真的需要面對(duì)自己?jiǎn)栴}了，別再拖，
這以后還會(huì)加重嗎，應(yīng)該不需要去專門看病吧
小病不看，大難辦，聽我話沒錯(cuò)，
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