病情分析:根據(jù)你的描述,這種情況考慮和青春期容易幻想等性格心理特點有關。那么建議您平時要培養(yǎng)積極正確的興趣愛好,多進行戶外運動鍛煉。日間避免過度勞累,夜間睡前避免看過于驚悚的電視電影,睡前可以聽一些輕松舒緩的音樂,臥室可以放一盞柔和的小夜燈。
病情分析:
你的情況應該屬于心里疾病,不要太擔心。沒有人會盯著你。
指導意見:
建議多給朋友交流,多參加戶外活動。要相信科學,不要迷信。多看一些積極向上的書籍。謝謝!不要想那么多就好了
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