晚上一個人睡，但是害怕鬼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，考慮與焦慮癥有關(guān)?？沙霈F(xiàn)心慌，易驚，失眠的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議多聽音樂，多聊天，多看書，轉(zhuǎn)移注意力，放松心態(tài)，睡前泡腳，利于緩解緊張的情緒。
      

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，這種情況相對來講，建議你可以通過，其他轉(zhuǎn)移注意力。
      指導意見：
      那么一般這種情況可以在睡前再來其他的事情，轉(zhuǎn)移注意力，相對來講就不會胡思亂想。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是你自身安全感不足引起的。
      指導意見：
      世界上沒有鬼，鬼是人們想像出來的，建議害怕時，可以聽點輕音樂，開著燈入睡。
      
      以上是對“晚上一個人睡，但是害怕鬼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！