膝蓋關節(jié)運動后長久酸疼

      您好，根據(jù)您描述的情況，結合圖片上看，膝關節(jié)酸痛的位置，考慮為股四頭肌群的損傷，跟您過度運動有關，建議減少膝關節(jié)負重，減少上下樓活動，注意膝關節(jié)保暖，可以外敷膏藥，做做按摩，拔罐等，也可以做沖擊波。
      

      您好，按您的描術是關節(jié)周圍韌帶損傷膝，關節(jié)韌帶在膝關節(jié)微屈時的穩(wěn)定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內(nèi)翻，則有可能引起內(nèi)側或外側副韌帶損傷?；颊邥忻鞔_的外傷史，膝關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。恢復期間要多休息，少運動。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，目前的情況是運動后膝蓋的地方酸痛不舒服，可能是存在半月板損傷的問題，或者是其它的情況
      指導意見：
      指導意見：
      那么自己還是需要注意的，及時檢查下的，如果是半月板損傷的問題，可以膝關節(jié)的MRI檢查判斷，關節(jié)鏡等治療的利于改善
      
      以上是對“膝蓋關節(jié)運動后長久酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是運動不當引起的肌肉拉傷，出現(xiàn)疼痛。
      指導意見：
      建議你可以口服三七片活血化瘀，復方氯唑沙宗片緩解疼痛，外用紅花油涂擦，必要時去醫(yī)院拍片子看看。