健康咨詢描述: 晚上感覺自己特別孤獨(dú)也太別害怕而且還哭,在宿舍大家一起說話時候就不這樣也能睡著,一個人的時候就這樣
引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),你容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個性有關(guān)。青春期青少年處于心身發(fā)育時期,人格發(fā)育不夠成熟,情緒容易出現(xiàn)波動。建議調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)自信,加強(qiáng)與人溝通,提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力。
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