健康咨詢描述: 自從因膽汁反流性胃炎影響,睡眠質(zhì)量不好已經(jīng)兩個多月。睡前浮現(xiàn)多種畫面,睡不著覺,每半小時小便一次。睡著后,多夢,易醒撒尿。早醒,眼睛酸痛,有血絲,晚上頭暈頭痛嚴重。
你好,膽汁反流性胃炎(bilerefluxgastritis)亦稱堿性反流性胃炎,是指由于幽門括約肌功能失調(diào)或胃幽門手術(shù)等原因造成含有膽汁、胰液等十二指腸內(nèi)容物流入胃,使胃黏膜產(chǎn)生炎癥、糜爛和出血,減弱胃黏膜的屏障功能,引起H+彌散增加,而導致胃黏膜慢性病變。常用的有:多潘立酮(嗎叮啉)、莫沙必利,鋁碳酸鎂等。
睡眠質(zhì)量不好,可以口服安神補腦液、谷維素、酸棗仁粉、棗仁安神膠囊、朱砂安神丸等,還可以進行中草藥調(diào)服,嚴重的可以口服地西泮片、阿普唑侖片。平時可以通過飲食進行調(diào)整,比如在睡覺之前喝一杯熱的牛奶、洗個熱水澡或者泡一泡腳等
病情分析:
你的情緒狀態(tài)可能也不是很穩(wěn)定。做夢其實是正常的,而且每個人都會做夢的,只是睡感不同而已。
指導意見:
試著去調(diào)整自己的狀態(tài),讓自己放松,可以做些自己喜歡的事情,保持心情愉快,如果能夠讓自己的身心放松下來,那么睡眠質(zhì)量就會有所改善。
你好,患有膽汁反流性食管炎可以在醫(yī)生的指導下給止酸保護胃粘膜等藥物對癥治療可達到臨床痊愈,平時不要吃生冷辛辣刺激性食品,不要喝酒。要正確對待自己的健康狀況,養(yǎng)成良好的生活作息習慣,順其自然,放平心態(tài),勞逸結(jié)合,可在醫(yī)生的指導下給予安神補腦液,或者是鎮(zhèn)靜催眠藥改善睡眠質(zhì)量。
以上是對“睡眠質(zhì)量差兩個多月,晚上頭暈頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你說的情況出現(xiàn)這樣的問題,需要注意休息,生活規(guī)律石頭體育鍛煉,增強體質(zhì),合理營養(yǎng),同時建議學會管理和控制自己的情緒,就讓自己的不平靜的行為,同時建議你可以就診當?shù)卣?guī)醫(yī)院內(nèi)科相關(guān)檢查和測試,排除器質(zhì)性問題。
病情分析:
你好。你現(xiàn)在的狀況是胃炎嚴重的影響到了睡眠。而胃炎和睡眠的不好又使你給你的心里上帶來很大影響,這些只會惡性循環(huán),加重你的癥狀。
指導意見:
建議積極的治療。放下思想包袱。養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。做到勞逸結(jié)合,保持心情愉快。飲食上多吃易消化的食物。不吃辛辣刺激性食物,戒煙限酒。規(guī)律作息時間。
病情分析:
因膽汁反流性胃炎的影響,睡眠質(zhì)量不好,多夢易醒,撒尿,白天眼睛酸痛,有血絲,晚上頭痛嚴重,讓你感覺很煩惱。
指導意見:
建議你最好到醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,在生活中希望你正常的生活作息,注意合理飲食,禁食生冷辛辣刺激性的食物,少食多餐。晚飯后經(jīng)常到戶外散散步,和家人朋友聊一些開心的話題。睡覺前洗個熱水澡,做一些頭部和腳部的按摩,聽一些放松身心的催眠音樂,放松身心,緩解心理壓力,有助于改善睡眠。希望你積極地配合治療,早日恢復健康。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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