健康咨詢描述: 懷孕失眠兩個月了,整夜睡不著,白天也睡,有時(shí)早晨睡一兩個小時(shí),找醫(yī)生開3顆氯氮平片,一顆分4次吃,這么小的劑量有影響嗎,實(shí)在是沒有辦法了,中藥也吃了沒用
你好,氯氮平屬于抗精神疾病的藥物,屬于孕婦禁用的藥物。尤其你現(xiàn)在兩個月正處于致畸期,所以是不建議使用的。由于妊娠失眠一般是由于焦慮情緒引起的,所以首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié),做好心理減壓,同時(shí)也要注意勞逸結(jié)合,避免過于勞累。睡前要營造適宜的睡眠環(huán)境,注意睡眠的姿勢,可以在睡前泡泡腳,喝一杯溫?zé)岬呐D獭?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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