健康咨詢描述: 平時晚上睡眠質(zhì)量差時不時會醒右后肩酸痛轉(zhuǎn)動肩膀還有聲響昨晚和朋友出去劈可樂睡了兩小時今天覺得食欲有點不振但是還有胃口吃飯沒什么精神肝區(qū)感覺不太舒服小便正常,皮膚也沒發(fā)黃最近大便有點不成形
你好,像這種情況的話,一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累,避免熬夜,也不要喝一些刺激性的飲料,可以應(yīng)用改善睡眠的藥物,對癥治療
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