女36歲由于生氣導(dǎo)致的失眠在這周之前不知道失眠是什

      指導(dǎo)意見：
      這種情況最常見的是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，生氣以后導(dǎo)致的思慮過度，植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)鎮(zhèn)靜安神的藥物就可以治愈，可以吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液或者佐匹克隆

      先解決生氣那件事情，既然生氣并且影響的睡眠就去溝通清楚，問題解決了，睡眠也就好了。頭疼是因?yàn)樗卟缓茫哒{(diào)整了，依然也不會(huì)有太大的頭疼問題了。如果嚴(yán)重或者持續(xù)太長時(shí)間的話，可以去醫(yī)院看看是不是神經(jīng)衰弱。

      你好！由于生氣導(dǎo)致的失眠一周，由于休息不好，睡眠不足，白天頭疼是正常的軀體癥狀。這種情況需要自我調(diào)整，改變不合理認(rèn)知，對(duì)引起生氣的這個(gè)世界或人，從另一個(gè)角度去看待，接納當(dāng)下。還可以去看中醫(yī)，用中藥綜合調(diào)理。
      以上是對(duì)“女36歲由于生氣導(dǎo)致的失眠在這周之前不知道失眠是什”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，頭疼是因?yàn)樗卟蛔?。您的失眠是有刺激性事件而引起的，因此要從問題入手，具體解決問題，或者換個(gè)角度去看待這些事兒，看開一點(diǎn)，你的憂慮就可能會(huì)解除，失眠也不再是問題。