不知道是失眠還是臆想癥

      你可能存在心理疾病。我建議你到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心的心理科去就診，醫(yī)生會根據(jù)你的情況，通過問診和問卷測試，了解你內(nèi)心真實的想法，最終對你作出明確判斷，制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況多考慮是由于你的精神壓力過大、思慮過多所導(dǎo)致的睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，平時在入睡前不要思慮過多，可以通過聽輕音樂、洗熱水澡、喝熱牛奶、做肌肉放松的方式來幫助入睡。一旦有沒有必要的想法出現(xiàn)，可以馬上做一些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力，避免強(qiáng)化這一現(xiàn)象。
      

      病情分析：
      晚上睡覺老是里總是胡思亂想，會出現(xiàn)鬼，或者是宇宙，這說明你的內(nèi)心有一種恐懼的心理狀態(tài)，同時焦慮緊張。導(dǎo)致在夜間睡下的時候，大腦中出現(xiàn)浮想聯(lián)翩，胡思亂想的畫面。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于目前的精神情緒狀態(tài)，可以做一個系統(tǒng)的心理治療，或者是催眠治療意象對話。如果在自我不能調(diào)整的情況下，也就是說，自己不要刻意去壓制胡思亂想的畫面，讓他自然的想想，累了神經(jīng)消耗到一定程度也會自然入睡，如果說這種情況難以把控，就要及時的就醫(yī)。
      
      以上是對“不知道是失眠還是臆想癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，從你的敘述來看，你的思維比較奔放，而且可能存在著強(qiáng)迫性思維，你這種癥狀已經(jīng)多長時間了呢？如果這種癥狀已經(jīng)持續(xù)超過三個月，要建議你去醫(yī)院心理科就診的
      

      病情分析：
      您所說的這種情況應(yīng)該考慮是臆想癥，是一種精神心理方面的疾病，主要是由青春期內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以服用生精補(bǔ)髓，益氣養(yǎng)血，強(qiáng)腦安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物治療效果比較好。要養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，早睡早起，避免熬夜，睡覺時避免胡思亂想。就能夠有效的改善目前這種狀況。