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就是晚上睡不著覺，天天都要在凌晨四點多
男 | 31歲 懸賞2個健康幣
2018-11-01 01:56:54
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 就是晚上睡不著覺，天天都要在凌晨四點多，有什么辦法解決哈
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-11-01 02:01:38 我要投訴
白天工作累嗎？早上回點多入睡后質(zhì)量丶時間怎么樣？如果質(zhì)量時間都可以，那就是你生活規(guī)律的問題，應(yīng)慢慢糾正，如果不是，應(yīng)找專業(yè)醫(yī)生進行治療。
2018-11-01 02:02:50 我要投訴
您好，很榮幸為您解答，根據(jù)您的描述信息，建議你服用安神補腦液進行調(diào)理。平時注意多參加體育運動，調(diào)整心情愉悅，睡前熱水泡腳喝牛奶。
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