就自己從小就胖感覺(jué)別人就看不起自己

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你當(dāng)前的情況是與你的心理狀態(tài)有關(guān)的，身體過(guò)胖給你的心理帶來(lái)了壓力，由此也產(chǎn)生了自卑的心理負(fù)擔(dān)。建議你應(yīng)自覺(jué)調(diào)整情緒狀態(tài)，自行減輕心理壓力，以自信的心理狀態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)和生活。
      

      你好，對(duì)自身形體的過(guò)分關(guān)注，已經(jīng)嚴(yán)重影響到了你的自信和社交，建議你積極樂(lè)觀的面對(duì)生活中的困難和壓力，客觀的面對(duì)別人的評(píng)價(jià)，避免對(duì)自己完美主義要求，接納自己與別人的不同，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，主要還是脂肪囤積攝入過(guò)多影響形成引起偏胖等，手抖多是有緊張影響，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況還需要加強(qiáng)身體健康鍛煉，跑步快走等活動(dòng)可以減少多余脂肪，利于身體健康，
      
      以上是對(duì)“就自己從小就胖感覺(jué)別人就看不起自己”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，從小就胖，覺(jué)得別人都看不起你，實(shí)際未必是別人看不起你，使自己，覺(jué)得自己很胖，是件丟人的事兒，是讓人看不起的事兒。所以才會(huì)覺(jué)得別人看不起。覺(jué)得別的男生會(huì)說(shuō)你的壞話?？梢酝ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)節(jié)食來(lái)控制體重。一上機(jī)考試，手就發(fā)抖，實(shí)際上是一種，考試焦慮，就是對(duì)考試的結(jié)果做了太多負(fù)面的預(yù)設(shè)，和想象。放下你的預(yù)設(shè)和想象，只是專心致志的考試。
      

      您好，很高興為您提供咨詢，您是有些自卑，敏感，不自信，長(zhǎng)此以往是容易抑郁的，建議您平時(shí)要多做做運(yùn)動(dòng)，鍛煉鍛煉身體，應(yīng)該心情舒暢，晚上按時(shí)休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，更利于身心健康，平時(shí)要多做自信心的建立，經(jīng)常的肯定自己，可以寫出自己的優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)常拿來(lái)讀一讀。