長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正確，導(dǎo)致腰疼
男 | 25歲 2018-05-23 15:05:08
1人回復(fù)
來(lái)自孝感市
健康咨詢描述： 長(zhǎng)時(shí)間坐姿不正確，導(dǎo)致腰疼。去拍了片子，說(shuō)是腰椎這塊的骨頭排列有些彎曲。請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能恢復(fù)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 12:06:57 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，出現(xiàn)了腰椎疼痛的情況這個(gè)有可能因?yàn)榇嬖谘趽p或者是腰間盤(pán)突出的問(wèn)題，需要注意多休息的，平時(shí)要注意多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，多熱敷和按摩腰部的位置，可以考慮進(jìn)行進(jìn)行牽引，針灸等方式，如果是疼痛明顯，可考慮使用些活血化瘀的膏藥如骨痛貼膏進(jìn)行治療。
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