健康咨詢(xún)描述: 就是大腿上肉比較多,一直減不掉,有什么運(yùn)動(dòng)可以快速瘦大腿嗎?
你目前這種情況考慮是局部得脂肪比較多一些,建議到健身房進(jìn)行一些專(zhuān)項(xiàng)的訓(xùn)練,例如一些瑜伽,或者說(shuō)是健美操,深蹲等,可以達(dá)到比較好的效果,或者在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行一些專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,可能達(dá)到比較好的效果。
病情分析:
從上述情況來(lái)看,應(yīng)該是由于相關(guān)過(guò)度肥胖所引發(fā)的不適。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況下,如果沒(méi)有其他不適狀況,就可以暫時(shí)觀察,平時(shí)需要多進(jìn)行戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)能改善。
病情分析:
你好,首先很榮幸能夠幫助你解答離線(xiàn)問(wèn)題,你描述的這種情況不需要太擔(dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
鑒于你描述的這種情況來(lái)看,平時(shí)可以多跑步,注意飲食清淡一些,這樣有助于減少大腿贅肉。
以上是對(duì)“就是大腿上肉比較多,一直減不掉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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