每天不管怎么睡瞌睡都特別多

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況是需要積極的先調(diào)整好晚上睡眠的時(shí)間的。建議可以適當(dāng)?shù)姆媚X靈素片和補(bǔ)腎健腦膠囊來(lái)做調(diào)節(jié)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      期間注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┑澳倘忸?lèi)食物，避免情緒變化太大，在晚上睡覺(jué)前喝一些牛奶來(lái)幫助睡眠的。
      

      病情分析：
      您好！很高興為您解答！每天晚上睡不著，白天起不來(lái)，導(dǎo)致無(wú)法正常，學(xué)習(xí)，生活秩序混亂，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您的情況屬于生物鐘紊亂引起，需要調(diào)整作息時(shí)間，每天十點(diǎn)左右睡覺(jué)，以保證第二天充足的精力。
      

      你好，你這情況下有可能是因?yàn)椋砩纤卟粔?，作息不?guī)律導(dǎo)致的，你要注意保持充足的睡眠來(lái)改善，而且要注意調(diào)整好情緒，避免壓力過(guò)大的。
      
      以上是對(duì)“每天不管怎么睡瞌睡都特別多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上睡不著就是導(dǎo)致你白天沒(méi)有精神和老想睡覺(jué)的原因的，建議：盡量保持晚上11點(diǎn)前睡覺(jué)，不要有太大的壓力。另外可以口服谷維素和刺五加調(diào)理
      

      你好，這其實(shí)是睡眠紊亂的表現(xiàn)，你可以請(qǐng)家人或舍友觀察一下你是否存在打鼾、張口呼吸，如果夜間睡眠不能進(jìn)入慢波睡眠，睡眠缺氧比較明顯的話，白天就會(huì)精神不佳，需要治療。