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上課容易犯困,睡眠良好

男 | 17歲 懸賞2個健康幣 2017-11-26 16:22:36 6人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 上課容易犯困,睡眠良好,求問什么中藥泡水可以提神

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-11-26 16:38:16 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題上課容易犯困,應(yīng)和睡眠時間短有關(guān)系的,睡眠良好應(yīng)問題不大的,注意斯適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動
      指導(dǎo)意見:
      適當(dāng)?shù)娘嬍车那宓喑允卟怂容^好的,可用茯苓,甘草,丹參。百合,冰糖泡水喝比較好的,可以用靈芝,蜂蜜水等比較好的

2017-11-26 16:39 ask821248826d 追問

7-8小時睡眠不夠嗎

2017-11-26 16:42醫(yī)生回答:

睡眠時間還可以,應(yīng)該和勞累用腦過度,營養(yǎng)不足,或者上課緊張有關(guān)系的。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可用茯苓,甘草,丹參。百合,冰糖泡水喝,每樣10克左右

2017-11-26 16:45 ask821248826d 追問

ok,謝謝

羅鑫
羅鑫 南江縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支氣管炎,咳嗽 幫助網(wǎng)友:2997稱贊:1
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2017-11-26 16:23:42

      病情分析:
      1,你好根據(jù)描述,目前咨詢精神狀態(tài)不好。
      2,沒其他問題么?
      指導(dǎo)意見:
      1如果要需要用藥物泡腳的話,肯定是一些活血的藥。你這個年齡話還是可以通過鍛煉來增強(qiáng)你的,抵抗力,增強(qiáng)體質(zhì)。

2017-11-26 16:27 ask821248826d 追問

沒有,我基本2天去一次健身房,睡眠在7-8小時,但是上課很容易睡著

2017-11-26 16:32醫(yī)生回答:

這個也沒啥吧,學(xué)生很正常的,

2017-11-26 16:33 ask821248826d 追問

但不是一次兩次,基本天天都這樣

2017-11-26 16:34醫(yī)生回答:

應(yīng)該你體質(zhì)還可以!只能給你建議沒得啥子特效提神的中藥哈,不要隨便用

2017-11-26 16:35 ask821248826d 追問

那有什么藥可以提神啊

2017-11-26 16:36醫(yī)生回答:

。。。。。。。

趙萬興
趙萬興 醫(yī)師 擅長: 善長內(nèi)科常見病,多發(fā)病的診斷和治療,如高血壓,糖尿 幫助網(wǎng)友:18314稱贊:13
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2017-11-26 16:23:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的上課容易犯困的情況看,可能是腦供血不足引起的。
      指導(dǎo)意見:
      注意保暖休息,作息時間規(guī)律,飲食營養(yǎng)合理均衡,適當(dāng)多運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),可以喝點(diǎn)咖啡提神。
      
      以上是對“上課容易犯困,睡眠良好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張鑫江
張鑫江 武安市武安鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 腦血管疾病,消化道疾病,糖尿病,高血壓及慢性消耗性 幫助網(wǎng)友:12253稱贊:54
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2017-11-26 16:26:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況可能還是屬于神經(jīng)衰弱引起的情況表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議你清淡飲食,避免辛辣刺激食物,適量活動,可以去醫(yī)院診察一下,然后再給予對癥治療。
      

張艷賞
張艷賞 主治醫(yī)師 擅長: 外感發(fā)熱,小兒感冒,消化不良,心肌炎,氣管炎,便秘 幫助網(wǎng)友:11077稱贊:4
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2017-11-26 16:37:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,薄荷,佩蘭,菊花,陳皮,等可以泡水喝具有清利頭目,醒腦提神的作用。
      指導(dǎo)意見:
      建議,清淡飲食,忌食生冷,肥甘厚膩的食物,多運(yùn)動,可以多喝濃茶,咖啡。
      

周安安
周安安 慶城縣岐伯中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,食管炎,乙型病 幫助網(wǎng)友:12607稱贊:70
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2017-11-26 16:39:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,上課容易犯困,睡眠良好這種情況多考慮是有痰濕中阻引起的不適癥狀
      指導(dǎo)意見:
      建議去醫(yī)院檢查確診,明確診斷后再對癥治療,可以泡水喝金銀花、菊花的,多喝水清淡飲食多運(yùn)動
      

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