有問必答網(wǎng)內(nèi)科神經(jīng)內(nèi)科神經(jīng)衰弱 → 上課老容易犯困打瞌睡

上課老容易犯困打瞌睡

女 | 19歲 2020-03-13 14:10:47 8人回復(fù) 來自巴彥淖爾市

健康咨詢描述: 上課的時候老走神、發(fā)呆,上課的時候就控制不住自己想干點別的事情,老犯困,

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉鐵剛
劉鐵剛 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化道出血,消化道潰瘍,消化道腫瘤的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:39126稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:12:13 我要投訴

      考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的放松一些心情,保持良好樂觀的心態(tài),才能夠達到很好的效果,同時應(yīng)該保證足夠的睡眠。
      

黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:13:17 我要投訴

      考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的,這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢科進行詳細(xì)的心理疏導(dǎo),同時應(yīng)該積極的注意些休息,保證足夠的睡眠,才能夠達到很好的治療和治愈的目的
      

張楠
張楠 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺,腎上腺,垂體,性腺疾 幫助網(wǎng)友:36198
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:14:03 我要投訴

      總是出現(xiàn)犯困的情況,發(fā)生考慮和睡眠不足都是有直接性的關(guān)系的,首先這種情況需要積極的注意些休息保證足夠的睡眠,同時應(yīng)該密切的進行觀察病情才能夠達到很好的效果。
      
      以上是對“上課老容易犯困打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186677
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:15:39 我要投訴

      目前這個考慮是注意力不集中,可以做頭部的核磁共振,看一下大腦的結(jié)構(gòu)有沒有問題?如果正常的話,那么就是植物神經(jīng)功能紊亂,緊張焦慮引起的不舒服,積極的鍛煉身體,會把你這種狀態(tài)來調(diào)整過來
      

原華英
原華英 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:11768
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:15:14 我要投訴

      每天生活規(guī)律嗎?每天睡眠夠6到8小時嗎?建議規(guī)律作息,避免勞累、熬夜,每天預(yù)習(xí)要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,有針對性的聽老師講課,解決新知識的疑問,集中精力,及時完成作業(yè),給自己制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)。
      

崔樂
崔樂 鄒平市長山中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 淺表性胃炎、非萎縮性胃炎、萎縮性胃炎、膽汁反流性胃 幫助網(wǎng)友:3092稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:14:05 我要投訴

      病情分析:
      你的情況多考慮是脾虛濕氣重所致,也與自身腎精不足有關(guān),與飲食不節(jié)、作息不規(guī)律等關(guān)系較大。
      指導(dǎo)意見:
      建議你需要注意清淡飲食及作息規(guī)律,可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診給予中草藥辨證論治調(diào)理治療,主要是健脾益氣、滋補肝腎。
      

衛(wèi)澤軍
衛(wèi)澤軍 天脊醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長括普通的X線檢查,以及CT檢查,磁共振檢查,彩 幫助網(wǎng)友:13397稱贊:6
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:14:27 我要投訴

      病情分析:
      你好!上課走神、犯困與注意力不集中、對課程興趣不高、睡眠不足等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      要保證睡眠充足和心情愉悅,避免熬夜、精神緊張、注意力不集中,要增加課程的興趣感,要有緊迫感才能注意力集中。
      
      以上是對“上課老容易犯困打瞌睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

盧煦光
盧煦光 黑龍江省民福醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,高血壓,糖尿病慢性并發(fā)癥等,慢性便秘 幫助網(wǎng)友:2554稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-13 14:14:37 我要投訴

      病情分析:
      上課犯困原因眾多。第一對于課程不感興趣;第二可能存在焦慮,焦躁的情緒。這些問題產(chǎn)生可能與環(huán)境對于課程綜合因素造成的。
      指導(dǎo)意見:
      第一睡眠不足可以調(diào)節(jié)一下睡眠如應(yīng)用點安神補腦液;第二可以換一換座位或預(yù)習(xí)下要學(xué)的科目。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

鹽酸吡硫醇片

鹽酸吡硫醇片

本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認(rèn)可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由