一周前做仰臥起坐引起腰痛

      你好，你的這種情況考慮，有可能是當(dāng)時(shí)做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候有肌肉拉傷，目前的話最好是局部做一下物理治療，觀察一下，看看要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      仰臥起坐會(huì)鍛煉到腰腹部的肌肉，如果突然肌肉運(yùn)動(dòng)量增加的話會(huì)導(dǎo)致肌肉酸疼的，您的情況建議注意休息就可以了
      指導(dǎo)意見：
      仰臥起坐會(huì)鍛煉到腰腹部的肌肉，如果突然肌肉運(yùn)動(dòng)量增加的話會(huì)導(dǎo)致肌肉酸疼的，您的情況建議注意休息就可以了
      

      您好，對(duì)于您的描述疼痛位置固定，下肢跟大小便沒有影響，那么椎體損傷性可能不大，多考慮軟組織韌帶影響，可以自己熱敷按摩，癥狀長(zhǎng)期頻繁可以就診理療給您按摩熱療調(diào)理，配合通絡(luò)消炎止痛用藥。
      
      以上是對(duì)“一周前做仰臥起坐引起腰痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這種情況考慮用力不當(dāng)引起的肌肉拉傷，需要休息，睡硬床，積極治療，避免腰部用力。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服氯唑沙宗和芬必得，局部貼止痛膏，休息一段時(shí)間，再慢慢活動(dòng)，應(yīng)該會(huì)好的。
      

      病情分析：
      你好，像你出現(xiàn)這種情況，一般多見于腰肌勞損一類的疾病，可能與做仰臥起坐有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      所以建議你好好休息，避免勞累和受涼，可以對(duì)患處熱敷熱敷，然后再吃點(diǎn)腰痛寧可能慢慢就會(huì)好的。
      

      病情分析：
      外傷史一周，不是劇烈活動(dòng),考慮肌肉勞損可能！建議休息為主！
      指導(dǎo)意見：
      考慮肌肉勞損，建議休息3周（已經(jīng)一周了），避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食禁食生冷油膩不易消化食物.三周后開始訓(xùn)練腰背肌肉！痛的厲害可以口服止痛藥