健康咨詢描述: 我失眠多年了,高興了睡不著,生氣了睡不著,知要有事就睡不著。有時(shí)入睡困難,早醒,醒來就難以入睡。睡著的時(shí)候就做夢。
病情分析:
這位朋友你好,根據(jù)你所說的情況,可能是心陰虛火旺引起來的表現(xiàn),心火旺,熱擾心神
指導(dǎo)意見:
這種情況可以采取滋陰清熱,鎮(zhèn)心安神的措施進(jìn)行調(diào)理,建議到中醫(yī)科根據(jù)舌脈的表現(xiàn)做一個(gè)確診,確定后對證用藥進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況有反復(fù)失眠的情況,有早醒的癥狀,這個(gè)考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況要注意勞逸結(jié)合,避免熬夜的情況,這個(gè)可以服用谷維素,安神補(bǔ)腦液藥物治療
病情分析:
你好,建議晚上要早睡,少吃辛辣刺激性食物,睡之前不要看刺激性的電視等等。
指導(dǎo)意見:
你好,對于失眠,建議平時(shí)可以多喝蓮心泡的水,還可以服用佐匹克隆片或者思諾思輔助睡眠。
以上是對“我失眠多年了,高興了睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好
根據(jù)你描述的情況,是失眠,多夢,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,比如徒步,跳舞等,配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服藥調(diào)節(jié)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況分析.應(yīng)當(dāng)是與更年期有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你在平時(shí)的生活當(dāng)中注意多參加一些有益的社交活動。多久流,多溝通保持激素水平平衡!癥狀加重,可以口服安神膠囊。
病情分析:
失眠考慮神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規(guī)律飲食。
指導(dǎo)意見:
可以口服,谷維素片,維生素B1片,安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免熬夜勞累,保持愉快的心情。
病情分析:
全世界有三分之一的人失眠。所以,失眠是常見現(xiàn)象。建議睡之前看會兒比較枯燥一些的書,如各種專業(yè)技術(shù)一類的書
指導(dǎo)意見:
所以不用緊張,這是人類通病,就是偶然一次睡不著也不要緊張。人體有復(fù)雜的調(diào)整系統(tǒng),有一個(gè)生理現(xiàn)象好像稱作睡眠補(bǔ)充,就是下一天晚上會睡的很好哦!
以上是對“我失眠多年了,高興了睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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