健康咨詢描述: 您好我是高三剛畢業(yè)的一名學(xué)生由于過去一年學(xué)習(xí)任務(wù)重經(jīng)常久坐導(dǎo)致經(jīng)常腰痛高考結(jié)束兩個月后癥狀依然沒有緩解尤其是在清晨醒來以后腰痛非常厲害現(xiàn)在還有一個月我就要參加大學(xué)的軍訓(xùn)了怎么才能緩解腰痛呢?
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種不適的癥狀,考慮是長期久坐過度的勞累所引起的,就會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀,
指導(dǎo)意見:
建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,腰痛寧膠囊或是芬必得膠囊,按說明服用,注意休息,避免過度的勞累,局部涂抹云南白藥噴霧劑,按說明使用,
病情分析:
您好。其實是因為坐著的情況下。確實有可能會出現(xiàn)我們的一個腰間盤突出,隱性脊柱裂或者還有沒有本身有沒有強制性脊柱炎。所以說還是建議您到醫(yī)院,骨科,去檢查一下。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你到醫(yī)院骨科檢查的結(jié)果制定相應(yīng)的一個治療方法。這些疾病最好不要拖。醫(yī)院的檢查情況,如果是需要手術(shù)或靜養(yǎng)的話,骨科醫(yī)生可以你開具一證明,可以不參加軍訓(xùn)。
病情分析:
根據(jù)你的描述,今年剛剛是高三畢業(yè)的一名學(xué)生,上學(xué)期間經(jīng)常坐,導(dǎo)致經(jīng)常的腰痛。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在可以加強腰背肌肉的鍛煉,并且一定注意保證營養(yǎng)的均衡,養(yǎng)成規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣
以上是對“我是高三剛畢業(yè)的一名學(xué)生由于過去一年學(xué)習(xí)任務(wù)重經(jīng)常”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝醫(yī)生??梢酝ㄟ^游泳進行腰背肌鍛煉嗎?
游泳是對全身肌肉的綜合性鍛煉,很好的。
病情分析:
你好很高興為你解答!考慮長時間彎腰學(xué)習(xí)引起的腰肌勞損!建議休息,加強腰背肌鍛煉!
指導(dǎo)意見:
你好很高興為你解答!考慮長時間彎腰學(xué)習(xí)引起的腰肌勞損!建議休息,加強腰背肌鍛煉!
謝謝醫(yī)生那我睡覺是不是應(yīng)該墊腰,不應(yīng)該鋪涼席?
可以墊腰,別鋪涼席
病情分析:
你好,可能是腰肌勞損或是腰間盤突出等導(dǎo)致的腰酸痛不適癥狀的。
指導(dǎo)意見:
最好去醫(yī)院做ct檢查一下,需要注意避免勞累和受涼,可以局部按摩或是熱敷等緩解癥狀觀察的
病情分析:
你好根據(jù)你所說的這種情況可能還是長期的坐臥引起的腰肌勞損
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以口服消炎藥和舒筋丸,三七傷藥片,平時不要受涼,適當(dāng)?shù)腻憻?br />
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,由于久坐經(jīng)常腰疼,考慮可能是腰椎問題。
指導(dǎo)意見:
也有可能和腰肌勞損有關(guān)系,可以做做局部熱敷,按摩或者理療觀察一下,如果不緩解應(yīng)該去醫(yī)院拍片看看。
以上是對“我是高三剛畢業(yè)的一名學(xué)生由于過去一年學(xué)習(xí)任務(wù)重經(jīng)?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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