治療肩周炎的特效方法有藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、中醫(yī)推拿、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療：對(duì)于肩周炎患者，非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊等較為常用。布洛芬緩釋膠囊能抑制前列腺素的合成，減輕炎癥反應(yīng)，從而緩解肩周炎帶來(lái)的疼痛與腫脹。雙氯芬酸鈉腸溶片通過(guò)抑制環(huán)氧化酶的活性，減少炎性介質(zhì)的產(chǎn)生，達(dá)到消炎止痛效果。塞來(lái)昔布膠囊對(duì)環(huán)氧化酶-2有高度選擇性抑制作用，能精準(zhǔn)減輕炎癥，改善肩周炎患者的不適癥狀，需嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐使用。
2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理手段對(duì)肩周炎有不錯(cuò)療效。熱敷可采用熱毛巾或熱水袋敷于肩部，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使緊張的肌肉得到放松，減輕疼痛。按摩通過(guò)專業(yè)人員的手法，對(duì)肩部肌肉、關(guān)節(jié)進(jìn)行揉、按、推等操作，能松解粘連的組織，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。針灸選取肩部特定穴位，如肩髃、肩髎、肩貞等，刺激穴位可調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，疏通肩部經(jīng)絡(luò)，緩解肩周炎癥狀。
3. 運(yùn)動(dòng)療法：常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)療法有爬墻運(yùn)動(dòng)、劃圈運(yùn)動(dòng)、拉毛巾運(yùn)動(dòng)等。爬墻運(yùn)動(dòng)時(shí)，患者面對(duì)墻壁站立，手指沿墻緩緩向上爬行，能逐漸增大肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，改善肩部的靈活性。劃圈運(yùn)動(dòng)是患者彎腰，手臂自然下垂，以肩部為中心做順時(shí)針和逆時(shí)針劃圈動(dòng)作，可增強(qiáng)肩部肌肉力量，減輕疼痛。拉毛巾運(yùn)動(dòng)是雙手握住毛巾兩端，在身后上下拉動(dòng)，有助于松解肩部粘連，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
4. 中醫(yī)推拿：專業(yè)中醫(yī)推拿師會(huì)根據(jù)患者具體情況，運(yùn)用滾法、揉法、撥法等多種手法。滾法通過(guò)小魚(yú)際在肩部肌肉上滾動(dòng)，能放松肌肉，改善局部血液循環(huán)。揉法以指腹或掌根在肩部痛點(diǎn)處輕柔揉按，可緩解肌肉痙攣。撥法針對(duì)粘連的肌腱、韌帶進(jìn)行撥動(dòng)，能松解粘連，恢復(fù)肩部正常結(jié)構(gòu)和功能，有效改善肩周炎癥狀。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于保守治療無(wú)效的嚴(yán)重肩周炎患者，可考慮手術(shù)治療。如關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)，通過(guò)關(guān)節(jié)鏡能清晰觀察肩部?jī)?nèi)部結(jié)構(gòu)，精準(zhǔn)地對(duì)粘連組織進(jìn)行松解，恢復(fù)關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)。開(kāi)放性手術(shù)則適用于病情更為復(fù)雜的情況，能直接對(duì)病變組織進(jìn)行修復(fù)和重建，但手術(shù)創(chuàng)傷相對(duì)較大，術(shù)后恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng)，需在醫(yī)生評(píng)估后謹(jǐn)慎選擇。
治療過(guò)程中要積極配合醫(yī)生安排，根據(jù)自身病情和身體狀況選擇合適的治療方式。治療期間要注意休息，避免肩部過(guò)度勞累和受寒，同時(shí)按照醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)病情恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。
