整個(gè)人很抑郁，老是哭

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你有抑郁傾向。老想哭，就找個(gè)適當(dāng)?shù)牡胤娇蕹鰜?lái)，發(fā)泄一下負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你可以找最信賴的人訴說(shuō)自己的心事，不要一個(gè)人獨(dú)自承擔(dān)。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，曬曬太陽(yáng)，參加爬山、游泳等體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，這種情況很有可能是抑郁癥，建議及時(shí)到心理科進(jìn)一步檢查確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求家人朋友的支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過(guò)聊天，運(yùn)動(dòng)等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。