愛幻想，抑郁，整個人精神恍惚
健康咨詢描述： 晚上總會有短暫的幻覺，比如走路的時候看見周圍有人經(jīng)過，實(shí)際沒有，長在陽臺上感覺旁邊感覺周圍有人等等，有偶爾的幻聽，有耳鳴，又是失眠，有時嗜睡。然后中度抑郁幾個月了，沒有吃藥，成天就愛幻想，感覺幻想的那個人就在旁邊，自言自語。同時伴有蹁步的癥狀，自言自語，高興到極致會突然哭，哭到極致就會笑，天吶，我快瘋了。
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目前存在一定的情緒問題或者精神心理癥狀。比如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定，帶有一些感知障礙。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)，需要排除某些精神心理疾病。建議及時調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，嚴(yán)重者建議及時就診，做全面的精神疾病查，以明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)治療。
所以這個不算精神病對吧，有點(diǎn)慌
目前存在一定的不良情緒，嚴(yán)重者需及時就診。
病情分析：
從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是精神心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見：
這種情況建議應(yīng)該讓家人帶你去醫(yī)院的精神心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，同時配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，睡前不玩手機(jī)或游戲，可以用熱水泡腳腳，促進(jìn)血液循環(huán)有助于改善睡眠，平時多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，出現(xiàn)幻覺時可以轉(zhuǎn)移一下注意力，通過治療和調(diào)節(jié)會好起來的。
這個不算精神病是不是？
只憑你現(xiàn)在這些表現(xiàn)不能確定，不要糾結(jié)了，先進(jìn)行調(diào)節(jié)和治療吧，這是主要目的。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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