感覺(jué)整個(gè)人很壓抑想哭
女 | 23歲 2022-02-01 22:01:48
2人回復(fù)
來(lái)自唐山市
健康咨詢(xún)描述： 壓抑，呼吸困難想哭，不相信任何人，感覺(jué)所有人都是方面一套背后一套，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張楠 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病并發(fā)癥，甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾
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2022-02-02 08:36:09 我要投訴
你可能是情緒壓力太大了，所以要學(xué)會(huì)放松注意力，這樣都可以幫助緩解您的癥狀，平時(shí)要避免讓身體過(guò)度的疲勞，可以選擇一些自己喜歡的電影，要學(xué)會(huì)緩解壓力。盡量的多與人溝通或者是交流。
丁鈺 棗莊市胸科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 原發(fā)性支氣管肺癌,支氣管哮喘,消化性潰瘍,支氣管炎
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2022-02-02 08:37:05
心情壓抑，感覺(jué)呼吸困難，想哭等，考慮有精神抑郁的情況，建議及時(shí)與家人和朋友交流溝通，及時(shí)調(diào)整情緒，多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。如果持續(xù)無(wú)緩解的話，還需要到當(dāng)?shù)结t(yī)院就診，必要時(shí)藥物干預(yù)。
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