睡不著，晚上總是胡思亂想

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，嚴(yán)重時(shí)精神不振的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對(duì)生活，避免過度勞累，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠，有利于身體健康。
      

      病情分析：
      你的情況失眠考慮神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致。建議睡前避免服用可樂，咖啡，巧克力，酒，茶，規(guī)律飲食。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服，谷維素片，維生素B1片，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免熬夜勞累，保持愉快的心情。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你壓力過大引起的神經(jīng)衰弱造成的失眠的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，配合甲鈷胺片治療，如果癥狀不減輕應(yīng)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查確診祝你早日康復(fù)
      
      以上是對(duì)“睡不著，晚上總是胡思亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，按您目前描述的情況分析屬于失眠了，與您想事情太多，白天過度勞累都有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意多休息，避免想太多事情了，如果經(jīng)常這樣可以服用神經(jīng)衰弱丸，安神補(bǔ)腦液調(diào)理治療看看是否管用。