有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡不著,胡思亂想

晚上睡不著,胡思亂想

女 | 16歲 2017-07-20 22:51:20 3人回復(fù) 來自固原市

健康咨詢描述: 晚上睡不著,胡思亂想,疑神疑鬼的,不知道干嘛,眼睛一閉就胡思亂想

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劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-20 23:34:42

      病情分析:
      你描述的主要狀況是敏感多疑、睡眠障礙和思維等問題,建議及早干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      你描述的情況是精神衛(wèi)生專科疾病伴發(fā)癥狀,依靠個(gè)人努力難以改善,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢診治。
      

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-07-21 08:50:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你晚上睡眠,多慮,很可能與心理因素有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      建議你要放松心情,順其自然,不要過度關(guān)注睡眠,以免形成惡性循環(huán),可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
      

胡靈芝
胡靈芝 連云港市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 青春期困惑,婚戀情感與性心理障礙,性偏好障礙,性身 幫助網(wǎng)友:45454稱贊:7
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2017-07-21 08:15:47 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面提供的信息,你眼睛一閉,就容易胡思亂想。不知道是什么原因。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況與你的年齡有關(guān)系啊,你現(xiàn)在就是胡思亂想的年齡,如果不想胡思亂想,你就趕快的行動(dòng)起來,該干什么干什么?
      
      以上是對“晚上睡不著,胡思亂想”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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