請(qǐng)問如果想長(zhǎng)高的話，晚上一袋牛奶

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問題，人得身高和遺傳，生活習(xí)慣都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      可以每天堅(jiān)持跳繩或者打球都行，盡量不要熬夜，多睡覺，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要偏食。
      

      病情分析：
      目前的年齡本身就處在身體生長(zhǎng)發(fā)育期，通過生活方面的調(diào)理，保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育就可以。
      指導(dǎo)意見：
      所以這種情況可以考慮每天有一定的縱向運(yùn)動(dòng)時(shí)間，每天保證一袋牛奶，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩喑允萑?，多吃?dòng)物肝臟。
      

      病情分析：
      您好，身高受遺傳和后天飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，女孩子生長(zhǎng)發(fā)育一般到19歲左右停止。
      指導(dǎo)意見：
      建議檢查下骨齡，如果骨齡已經(jīng)固定一般不會(huì)再長(zhǎng)高，如果還沒有固定還能長(zhǎng)高，您平時(shí)注意飲食葷素搭配合理，早晚喝牛奶，堅(jiān)持跳繩是有利于長(zhǎng)高。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問如果想長(zhǎng)高的話，晚上一袋牛奶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！