18歲女生早晨一個雞蛋晚上一袋牛奶每天運(yùn)動能長高嗎

      人體的身高跟父母的遺傳因素，后天的營養(yǎng)，還有就是運(yùn)動有密切的關(guān)系。營養(yǎng)主要是含有高鈣，豐富營養(yǎng)的物品。比如牛奶，雞蛋，瘦肉等。還有適當(dāng)運(yùn)動
      

      你好，多吃牛奶，雞蛋等等含鈣量高的食物，是有助于長高的，不過長高不只是受到微量元素影響，也會受到技術(shù)等等方面的影響。還有也受遺傳因素影響。
      

      病情分析：
      應(yīng)該你現(xiàn)在這個一個雞蛋，一袋牛奶的營養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。還應(yīng)該再增加一些淀粉和蔬菜過之類的食品。
      指導(dǎo)意見：
      長高的關(guān)鍵是多運(yùn)動多做一些跳躍性的運(yùn)動，比如跳高跳遠(yuǎn)，加上足夠的營養(yǎng)成分。當(dāng)然最關(guān)鍵的還是遺傳因素。
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