健康咨詢描述: 晚上睡不著,有一點(diǎn)聲音都睡不著,中午也睡不著,有一段時(shí)間了,但是在家能很快入睡,在學(xué)校就總是睡不著,嚴(yán)重嗎?應(yīng)該怎么辦?
你好,這種情況應(yīng)該是有神經(jīng)衰弱的原因,需要放松心情,多轉(zhuǎn)移注意力,注意勞逸結(jié)合,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,避免情緒波動(dòng),可吃谷維素,復(fù)合維生素B,阿普唑侖和健腦補(bǔ)腎丸治療就可以的,
睡眠質(zhì)量不好的原因很多,一方面有可能是睡眠環(huán)境的問(wèn)題,一方面也可能是由于受到心理因素影響,植物神經(jīng)功能紊亂,這些因素都會(huì)影響到睡眠,所以你要找一找原因,根據(jù)誘因進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,這位朋友如果你現(xiàn)在有宜醒、不容易入睡的情況,有可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好是去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下,確診后是可以服用安神補(bǔ)腦顆粒進(jìn)行治療的,治療期間最好是不要熬夜,祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“晚上睡不著,有一點(diǎn)聲音都睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
白天輕微頭疼也是沒(méi)睡好的原因嗎?需要去醫(yī)院看看嗎?
你好,與休息不好有關(guān)系,是需要去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下的。
病情分析:
你好,此種情況往往是有神經(jīng)衰弱的疾病,可能是因?yàn)閴毫^(guò)大以及環(huán)境引起的這種現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見(jiàn):
此種情況往往是建議適應(yīng)好環(huán)境,可以選擇中藥和調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物,避免壓力過(guò)大。必要時(shí)就只能不住校了。做好心理的調(diào)養(yǎng)。
白天輕微頭疼也是沒(méi)睡好的原因嗎?需要去醫(yī)院看看嗎?
你好,睡不好的確容易造成頭疼的。最好是到醫(yī)院看看。
健腦補(bǔ)腎,益氣健脾,安神定志。用于脾腎兩虛所致的...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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