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就是覺得自己太胖了,現在想下決心減肥

女 | 31歲 2017-04-01 22:47:31 2人回復 來自宿遷市

健康咨詢描述: 從生過兩個寶寶以后就開始胖的,一直都瘦不下來,胃也不怎么好,好像我聽說過脾胃不好也會導致人發(fā)胖,

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鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網友:35563稱贊:1118
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2017-04-01 23:55:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,瘦不下來,不是說胃不好的原因。
      指導意見:
      減肥主要是靠節(jié)食與運動。胖瘦與遺傳、發(fā)育、內分泌、飲食、個人體質等有關系。俗話說有的人吃的再好也不胖,有的人喝涼水也長胖,就是因為與自身體質有關系。你的情況建議注意節(jié)食,不要吃得太多;注意多鍛煉身體。不要太在乎胖瘦了,畢竟身體健康是最重要的,只要身體健康就行。
      

鄧興
鄧興 藥師 擅長: 呼吸系統(tǒng),高血壓,糖尿病等常見疾病的藥品指導。 幫助網友:16440稱贊:9
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2017-04-02 06:58:35 我要投訴

      病情分析:
      你好這位女士,根據你的描述,不知道你現在有多重,脾胃不好,不會讓人發(fā)胖的。
      指導意見:
      想減肥的話,要多做運動,建議你每天早上起來跑個半小時,多吃點蔬菜水果,宜低脂低油飲食。
      

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