最近太胖了想減肥減肥減肥

      建議不要相信廣告宣傳的這些藥物，科學(xué)有效的減肥辦法是通過(guò)長(zhǎng)期控制飲食以及堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)的，建議每日三餐，每餐主食不要超過(guò)100克，不要吃高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答問(wèn)題。沒(méi)有聽(tīng)過(guò)你說(shuō)的這個(gè)產(chǎn)品，主要是成分不明，不建議亂吃。會(huì)對(duì)身體有傷害，嚴(yán)重會(huì)腹瀉引起營(yíng)養(yǎng)不良，或內(nèi)分泌紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      。人的標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去一百一，如果想減肥需要采取科學(xué)的方法減肥，必須合理控制三餐飲食，主食必須減量，多吃青菜，多喝水。少吃零食不喝飲料，不吃甜品和油膩食物，杜絕暴飲暴食，配合有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉，每天至少一個(gè)小時(shí)，管住嘴，邁開(kāi)腿，慢慢就會(huì)瘦身成功的。

      病情分析：
      你好，你的情況是體重超標(biāo)，想要喝油脂末減肥嗎？你是在網(wǎng)上買(mǎi)的還是醫(yī)院或者藥店買(mǎi)的這個(gè)產(chǎn)品呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      考慮這種產(chǎn)品醫(yī)院沒(méi)有，不知道具體是什么，建議你減肥要科學(xué)進(jìn)行，可以通過(guò)飲食控制與體育鍛煉減輕體重。
      
      以上是對(duì)“最近太胖了想減肥減肥減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！