我睡眠老師不好，睡得不夠深，經(jīng)常醒

      病情分析：
      你好，失眠一般由于心血虛，精血空虛，建議吃復(fù)方阿膠漿，歸脾丸
      指導(dǎo)意見：
      或者用天王補心丸，酸棗仁湯，酌情用點安定片，谷維素，戒煙酒，加強鍛煉，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，您的血脂水平要高于正常值的，需要盡早的干預(yù)的，包括飲食等。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時少吃油膩的食物，多運動，定期復(fù)查，如果還是偏高，建議藥物干預(yù)。睡眠不好，建議看看中醫(yī)，服用中藥調(diào)理。白天運動。
      

      病情分析：
      女性53歲，睡眠老是不好，你可以吃點安神補腦液調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“我睡眠老師不好，睡得不夠深，經(jīng)常醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,睡眠問題可以先通過加強體能活動的時間和強度來調(diào)節(jié),如果效果不理想,可加服鎮(zhèn)靜催眠藥物.
      指導(dǎo)意見：
      血脂總膽固醇及低密度脂蛋白超標,如果沒有其它心血管疾病的高危因素,如高血壓、糖尿病、吸煙、早發(fā)家族史等,可通過“管住嘴、邁開腿“的生活形為方式達標,如有高危因素,則需口服他汀類來達標.