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做噩夢,心情壓抑,想太多,具體見描述

男 | 21歲 2017-03-01 11:36:17 4人回復 來自蘇州市

健康咨詢描述: 之前連續(xù)五天做噩夢,經(jīng)常心痛,情緒特別壓抑,覺得自己有抑郁癥,總是想的東西太多,感覺腦子東西太多了,最近還是會心痛,可能和一些生活或者感情有關(guān)系。在網(wǎng)上測過兩次 SCL-90,兩次結(jié)果都很不樂觀,一次286一次303,每一個單獨癥狀都有問題,幾乎每小項得分都在3-4之間。測過Beck抑郁測驗結(jié)果重度抑郁,艾森克人格測驗也測過,也不是太樂觀。

想得到的幫助: 我知道網(wǎng)上的測驗準確性不是太高,但是我朋友和我做同樣的測試他們都沒問題,我測的結(jié)果就很嚴重,我想知道我到底該怎么辦。因為心理方面看的話也太貴負擔不起,所以我想要一些可以改善現(xiàn)在狀況的做法或者行為。
我想知道如何確定自己是否有抑郁癥,焦慮癥和精神病性癥狀,而且感覺自己身體也很不好,有時候想去醫(yī)院檢查不知道檢查什么,想知道如果從心理和身體角度出發(fā)的話,去醫(yī)院掛號檢查應該分別掛什么科,如果檢查。

醫(yī)生回復區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-03-01 12:09:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你連續(xù)五天做噩夢,經(jīng)常心痛,情緒特別壓抑,覺得自己有抑郁癥,總是想的東西太多,感覺腦子東西太多了,有患神經(jīng)癥或輕度抑郁癥的可能
      指導意見:
      建議您到當?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統(tǒng)治療

鞠成科
鞠成科 醫(yī)師 擅長: 心理疾病,皮膚科,內(nèi)科,外科,婦科,兒科臨床常見疾 幫助網(wǎng)友:53194稱贊:273
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2017-03-01 12:04:40 我要投訴

      病情分析:
      可以試試精神衛(wèi)生科或者心理咨詢門診。避免受涼勞累,避免精神壓力過大。
      指導意見:
      合理安排時間,合理規(guī)劃生活,合理樹立人生目標,合理表達述求,逐漸忙起來,慢慢就好了。

王鳳村
王鳳村 呼和浩特第四監(jiān)獄醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,腦出血,腦供血不足,腦血栓形成,腦動脈硬化 幫助網(wǎng)友:82029稱贊:95
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2017-03-01 12:09:17 我要投訴

      病情分析:
      目前的這種情況就是一種精神心理壓力因素,形成的一種植物神經(jīng)功能改變,這本身沒有什么問題。
      指導意見:
      平時形成規(guī)律的生活方式,包括規(guī)律飲食規(guī)律運動,促進植物神經(jīng)功能平衡調(diào)理就可以。
      以上是對“做噩夢,心情壓抑,想太多,具體見描述”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-03-01 12:09:51 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會有焦慮,壓抑,緊張,嚴重時失眠多夢的癥狀。
      指導意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對生活,用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,并且進行心理疏導,可以有所好轉(zhuǎn)。

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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