我想減大腿和臀部

      病情分析：
      你好：目前減肥的方法有食療、藥物、運動和手術(shù)。
      指導(dǎo)意見：
      食療，主要是節(jié)食和合理的營養(yǎng)搭配，只要不過度，這是可以采用的方法，但需要長期堅持。
      藥物，市場上的減肥藥很多，大多不可信。
      運動，很好的方法，同樣需要堅持，但是和食療一樣，會反彈。
      手術(shù)，就是脂肪抽吸手術(shù)。優(yōu)點是快速、安全、不反彈、且位置準確，但是需要術(shù)后一段時間的恢復(fù)（不影響正常的生活）。
      每個人的情況不一樣，你可以根據(jù)自己的情況選擇。
      謝謝你的提問，如滿意我的回答，請點擊采納。