左側(cè)肋骨下方疼可能由多種原因引起，如肌肉拉傷、肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、胃潰瘍等。
1. 肌肉拉傷：多因劇烈運(yùn)動、過度勞累或姿勢不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致肋間肌肉受損，引起疼痛。可通過休息、局部熱敷、按摩等緩解，避免過度活動。
2. 肋軟骨炎：常因肋軟骨局部炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛，尤其在咳嗽、深呼吸時加重。可局部涂抹消炎止痛藥膏，注意保暖，避免著涼。
3. 肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受壓迫或損傷，引發(fā)疼痛，疼痛呈刺痛或牽拉痛?？煽诜I養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺等，同時避免精神緊張。
4. 胸膜炎：炎癥刺激胸膜，導(dǎo)致左側(cè)肋骨下方疼痛，伴有發(fā)熱、咳嗽等癥狀。需遵醫(yī)囑使用抗生素等藥物治療，注意休息，保持室內(nèi)空氣流通。
5. 胃潰瘍：胃黏膜受損，胃酸刺激潰瘍面，可引起左側(cè)上腹部疼痛，有時可放射至左側(cè)肋骨下方?？煞靡炙崴幬?，如奧美拉唑等，同時注意飲食規(guī)律，避免辛辣刺激性食物。
注意事項(xiàng)：如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、呼吸困難等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。