有問必答網(wǎng)心理健康科 → 沮喪。心情低落。恐慌。失眠。多慮。焦慮

沮喪。心情低落??只?。失眠。多慮。焦慮

女 | 17歲 2022-05-26 00:50:18 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 沮喪。心情低落??只?。失眠。多慮。焦慮不自覺流眼淚。持續(xù)兩年了

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-05-26 10:19:09 我要投訴

      沮喪,心情低落,恐慌,失眠,多慮。有可能是植物神經(jīng)功能紊亂所導致的。要控制好自己的情緒。緩解內(nèi)心壓力。出去走走,散散心,多做有氧運動??梢钥紤]到醫(yī)院的精神,心理科確診,明確診斷,對癥治療。

徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網(wǎng)友:46172稱贊:975
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2022-05-26 08:59:53 我要投訴

      你好,從以上情況來看,主要表現(xiàn)為情緒低落,容易沮喪,心理恐慌,會出現(xiàn)多思多慮和焦慮不安持續(xù)時間已經(jīng)有兩年,這樣的情況需要考慮是抑郁狀態(tài)的表現(xiàn),可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診,接受系統(tǒng)心理評估檢查

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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