睡眠不足，引起的失眠頭痛
女 | 17歲 2022-05-22 12:14:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 不知道為什么就是入睡難，一躺下頭就痛，持續(xù)了5天左右。而且日常生活中，睡多了頭也會(huì)疼，睡少了人也傻了，連補(bǔ)覺都很困難入睡
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2022-05-22 14:18:52 我要投訴
睡眠不好很多是和精神情緒、睡眠習(xí)慣及環(huán)境等有關(guān)，如精神緊張、情緒不穩(wěn)、壓力大、思慮多、睡前興奮、睡眠周期節(jié)律紊亂、作息不規(guī)律、睡眠環(huán)境嘈雜或悶熱等。要注意改善上述可能的情況，睡眠也不是越多越好，保持規(guī)律作息，可以服點(diǎn)養(yǎng)血清腦顆粒、安神補(bǔ)腦液等藥物。
疾病百科| 頭痛
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溫馨提示：
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