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容易緊張名害羞是什么情況？

男，容易緊張，敏感，和外人說話的時候第一個字怎么就是說不出來，舌頭打結(jié)

ask_158219 2014-10-13 19:43:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張群先 二級心理咨詢師

愛家心理咨詢中心   心理咨詢科

主治疾?。簠拰W(xué),親子關(guān)系,婚姻家庭關(guān)系,抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,疑病癥等神經(jīng)癥

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  • ask_158219

    男，容易緊張，敏感，和外人說話的時候第一個字怎么就是說不出來，舌頭打結(jié)，

  • 張群先

    你好

  • 張群先

    據(jù)你所述，你的情況有社交恐懼癥的傾向

  • ask_158219

    怎么辦

  • 張群先

    建議你首先要放松心情，不要太在意他人的看法

  • 張群先

    其次，就是增加自信，敢于坦然的面對，

  • 張群先

    最后，多鍛煉，多做積極的心理暗示

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