男生容易緊張臉紅怎么辦怎么辦

      病情分析：
      由于你缺乏自信，因而特別注意別人對你的評價，注意自己在別人面前的表現(xiàn)，以致對臉紅特別在意。
      指導意見：
      要改變只看到自己的短處，用自己的短處比別人的長處的思維方式，反過來經(jīng)常想想自己有哪些長處或優(yōu)勢，以自己的長處去比別人的短處，從而逐漸改變對自己的看法
      

      病情分析：
      你好，這個就是自己的心態(tài)的問題導致的，和您以前的生活習慣是有關系的
      指導意見：
      這個就是自己多鼓勵自己的，只要自己有了自信就沒問題的，多去人多的地方，多表現(xiàn)自己，慢慢的就會有好處的
      

      病情分析：
      可能是性格原因，或者是生活中有負性生活事件的影響，使他產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導意見：
      希望他培養(yǎng)自信心，在生活中多關注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和自信開朗的朋友接觸和交往，經(jīng)常和熟悉的人參加一些集體性的娛樂健身活動，擴大交際面，接觸更多的人。希望他對自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活，也可以輔助心理咨詢治療，使用系統(tǒng)脫敏療法進行治療。
      
      以上是對“男生容易緊張臉紅怎么辦怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！