生活壓力過大會導(dǎo)致失眠嗎？

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• ask_690756

  , 夜晚睡不著，心里很煩，又想睡，又睡不著。唉……

• ask_690756

  , 夜晚睡不著，心里很煩，又想睡，又睡不著。唉……

• 陳小芳

  您好

• 陳小芳

  這種情況多長時間了

• ask_690756

  幾年了。

• 陳小芳

  失眠一般是因為生活工作壓力過大或者某些疾病引起的如抑郁焦慮等，或者生活事件所導(dǎo)致的焦慮，煩躁，因而失眠。

• 陳小芳

  去醫(yī)院就診過嗎

• ask_690756

  沒有！

• 陳小芳

  建議您可以服用棗仁安神膠囊，甜夢口服液對癥治療，必要時去失眠專科就診，遵醫(yī)生指導(dǎo)，明確原因?qū)ΠY治療，睡前忌飲咖啡，濃茶，可以聽一些輕松舒緩的音樂，用溫水泡泡腳。有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。您可以試一試

• ask_690756

  是不是我們這個年齡階段的人都是這樣的嗎？

• 陳小芳

  很常見的

• ask_690756

  為什么？

• 陳小芳

  平時加強體育鍛練

• 陳小芳

  和年齡，個體差異有關(guān)

• ask_690756

  是運動量少嗎？

• 陳小芳

  我前面說的病因您看到了嗎

• 陳小芳

  都有關(guān)的

• 陳小芳

  必要時可以去失眠?？凭驮\，查找原因，對癥治療

• 陳小芳

  或者服用佐匹克隆片治療

• ask_690756

  想睡但是上床就醒了。

• 陳小芳

  嗯

• 陳小芳

  用溫水泡泡腳

• 陳小芳

  可以助眠的

• 陳小芳

  您好，我是京東精神心理科醫(yī)生陳小芳，現(xiàn)在已經(jīng)是深夜零點，你有什么疑問請給我留言，您可以咨詢精神精神心理問題，明天八點后我將繼續(xù)為您解答。

• ask_690756

  知道了

• ask_690756

  您好，我是京東精神心理科醫(yī)生陳小芳，現(xiàn)在已經(jīng)是深夜零點，你有什么疑問請給我留言，您可以咨詢精神精神心理問題，明天八點后我將繼續(xù)為您解答。

• 陳小芳

  發(fā)錯了。不好意思，我說快速問醫(yī)生的陳小芳醫(yī)生。后來睡著了吧。您都服用過什么藥物治療呢？

• 陳小芳

  還在嗎

• 陳小芳

  建議您可以服用谷維素片。甜夢膠囊對癥治療。再觀察

• 陳小芳

  如果服用這兩個藥物兩周以上療效不理想。一定要去醫(yī)院就診。掛號失眠?？??；蛘呱窠?jīng)癥科。遵醫(yī)生指導(dǎo)明確原因。對癥治療

• ask_690756

  別人給我建議吃“褪黑素片”也不行。

• ask_690756

  我每天要到零晨五點過才能入睡？要到中午11點左右才能起床的？所以早晨就沒有見你的信息。

• 陳小芳

  建議您可以遵醫(yī)生指導(dǎo)服用佐匹克隆片治療

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