本人29歲,女,未婚,多夢三四年了,每天都睡不好。白天精神很差,怎么
ask_z58uYk
本人29歲,女,未婚,多夢三四年了,每天都睡不好。白天精神很差,怎么辦?
在線醫(yī)生
你好朋友
在線醫(yī)生
睡眠質(zhì)量不好3,4年了是嗎?
ask_z58uYk
是的
ask_z58uYk
以前睡眠質(zhì)量很好。
在線醫(yī)生
有經(jīng)常熬夜的情況嗎?
ask_z58uYk
還好。今年比較晚。會十二點多才睡。以前十一點多睡
ask_z58uYk
睡覺都能秒睡。就是一直做夢
在線醫(yī)生
平時有沒有工作壓力很大?或者白天睡眠比較多晚上睡覺質(zhì)量不太好呢?
在線醫(yī)生
哦,還是有熬夜的情況呀
ask_z58uYk
白天都要上班。除了午休十幾分鐘。白天都沒睡覺。工作壓力是有的
在線醫(yī)生
哦,也沒有高血壓,頸椎病等其它慢性病的情況吧?
ask_z58uYk
沒有
ask_z58uYk
這種情況,醫(yī)生有什么好的建議呢。
在線醫(yī)生
建議去醫(yī)院檢查一下顱腦部位的核磁共振,排除一下其它器質(zhì)性病變,如果沒有問題的話,有可能是因為睡眠不好引起的神經(jīng)性頭疼,可以服用點調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下如安神補腦液、暈痛定片或烏靈膠囊,另外多加休息,避免熬夜。
ask_z58uYk
好的。謝謝您
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