外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實錄
首頁 > 內(nèi)科 > 神經(jīng)內(nèi)科 > 神經(jīng)衰弱 > 睡眠不足有沒有辦法調(diào)理呀？

睡眠不足有沒有辦法調(diào)理呀？

麗敏醫(yī)生，我嚴重睡眠不足，睡民質(zhì)量也不好，大晚上的突然驚醒

ask_EcjyY0 2020-12-03 22:25:09

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

和麗敏 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。荷瞄L產(chǎn)科、婦科常見病、多發(fā)病的診治，如子宮肌瘤、宮頸病變等。

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_EcjyY0

    麗敏醫(yī)生，我嚴重睡眠不足，睡民質(zhì)量也不好，大晚上的突然驚醒

  • 和麗敏

    你好，是最近壓力大導致睡眠不好？

  • ask_EcjyY0

    可能是

  • ask_EcjyY0

    工作壓力有點大

  • 和麗敏

    這種情況多久了

  • ask_EcjyY0

    就一個星期左右

  • 和麗敏

    用藥調(diào)整過沒

  • ask_EcjyY0

    還沒呢 沒有吃過任何藥物， 就4-5天了

  • 和麗敏

    你可以服用谷維素試試

  • 和麗敏

    安神補腦液也可以

  • 和麗敏

    最主要的是要調(diào)整心態(tài)

  • ask_EcjyY0

    好的 謝謝你了

  • 和麗敏

    好的，感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題