睡眠不好能不能調(diào)理好呢？

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• ask_N8d5Jk

  睡眠不好，身體不適，例假不穩(wěn)定，情緒也不好

• 楊金錦

  你好

• 楊金錦

  這種癥狀多久了

• ask_N8d5Jk

  半年了

• 楊金錦

  失眠的治療方式有藥物治療跟輕度的失眠癥狀只需要通過改善自己的生活方式合理安排作息時間，同時注意自己的休息環(huán)境，晚上睡覺時盡量不要玩電腦手機等電子產(chǎn)品，就能夠逐步得到改善，如果是較為嚴(yán)重的失眠癥狀，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物進行配合治療。

• ask_N8d5Jk

  好的

• 楊金錦

  可以口服安神補腦液

• ask_N8d5Jk

  好的，謝謝

• 楊金錦

  月經(jīng)不正常檢查了嗎

• ask_N8d5Jk

  檢查了

• 楊金錦

  檢查結(jié)果正常嗎

• 楊金錦

  熬夜也會引起月經(jīng)不調(diào)

• ask_N8d5Jk

  正常

• 楊金錦

  保持心情舒暢，調(diào)節(jié)自己情緒，保證充足睡眠。

• ask_N8d5Jk

  好的

• 楊金錦

  祝早日康復(fù)

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