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實(shí)錄
最近頭疼，睡眠不好。白天容易困乏，身體不舒服，食欲不穩(wěn)定
臨潁縣人民醫(yī)院 護(hù)理咨詢
主治疾?。耗I功能衰竭,呼吸衰竭,胰腺炎,腦外傷,心力衰竭等護(hù)理咨詢
ask_YMFHJs
最近頭疼，睡眠不好。白天容易困乏，身體不舒服，食欲不穩(wěn)定
牛長(zhǎng)飛
你好
ask_YMFHJs
最近身體不舒服，疲倦
牛長(zhǎng)飛
晚上休息好不好
牛長(zhǎng)飛
晚上熬夜么
ask_YMFHJs
是啊
ask_YMFHJs
需要怎么調(diào)理啊
牛長(zhǎng)飛
熬夜是必須的么，休息不好會(huì)引起身體各種不適
ask_YMFHJs
看手機(jī)比較多
牛長(zhǎng)飛
最主要的還是避免熬夜，平時(shí)多飲水，睡前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)少看手機(jī)
牛長(zhǎng)飛
情況嚴(yán)重的話去醫(yī)院看一下，可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥緩解一下，另外多喝水，避免熬夜。
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