總是頭疼睡眠不好有什么好的建議嗎？

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• ask_xwUlFw

  最近總是頭疼，晚上睡眠也不好，經(jīng)常做夢，

• 在線醫(yī)生

  多久了

• ask_xwUlFw

  一周左右了

• 在線醫(yī)生

  血壓怎么樣？

• ask_xwUlFw

  血壓偏低

• 在線醫(yī)生

  一般多少？

• ask_xwUlFw

  70/80

• 在線醫(yī)生

  建議您加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動，晚上早點(diǎn)睡，睡前可以打坐半小時。

• 在線醫(yī)生

  吃點(diǎn)營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥

• ask_xwUlFw

  好的，謝謝大夫

• 在線醫(yī)生

  好的，再見。

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