為什么最近會(huì)睡眠不好呀？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Ckq0eQ

  醫(yī)生您好，我最近睡眠不好，不知道怎么回事，您給解答一下

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  有多長(zhǎng)時(shí)間了

• ask_Ckq0eQ

  十多天

• 在線醫(yī)生

  白天有沒有緊張焦慮胡思亂想的情況？

• ask_Ckq0eQ

  有的

• 在線醫(yī)生

  工作壓力大嗎？

• ask_Ckq0eQ

  有的

• 在線醫(yī)生

  失眠還是睡眠易醒

• ask_Ckq0eQ

  睡眠易醒

• 在線醫(yī)生

  建議口服佳靜安定幫助睡眠，平時(shí)放松心情。平和心態(tài)，規(guī)律作息就行了。

• 在線醫(yī)生

  必要時(shí)到醫(yī)院去檢查一下

• ask_Ckq0eQ

  好的，謝謝醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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