睡眠不好總是頭疼有好的治療方法嗎？

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• ask_fliy_A

  最近睡眠不好總是頭疼，有好的治療方法嗎？

• 胡萌萌

  你好，這種情況有多久了

• ask_fliy_A

  一個月了吧

• 胡萌萌

  頭暈惡心不

• ask_fliy_A

  對呢

• 胡萌萌

  平常血壓高不高？

• ask_fliy_A

  血壓不高，就是睡眠很淺

• 胡萌萌

  這時候可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，并且在平時生活中不要給自己太大的壓力，精神上不要受到刺激否則會使得失眠的癥狀加重。在晚上睡覺前可以喝一杯熱牛奶或者用熱水進(jìn)行泡腳都可以有促進(jìn)睡眠的作用。如果失眠癥狀比較嚴(yán)重的話，也可以口服一些促進(jìn)睡眠的藥物來進(jìn)行治療。

• ask_fliy_A

  好的，謝謝大夫

• 胡萌萌

  嗯，不客氣！

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