睡眠質(zhì)量不好是什么原因呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_58hmYc

  醫(yī)生，我最近睡眠質(zhì)量不是很好，總是睡的晚

• 李占賓

  你好，近來勞累不？經(jīng)常熬夜不？

• ask_58hmYc

  經(jīng)常熬夜

• ask_58hmYc

  到了睡覺的時(shí)間感覺沒有要睡覺的意思

• 李占賓

  頭顱做過檢查沒？

• ask_58hmYc

  沒有

• 李占賓

  以前有沒有失眠過？

• ask_58hmYc

  有過

• 李占賓

  失眠嚴(yán)重不？

• ask_58hmYc

  都是到后半夜才有睡意

• 李占賓

  建議醫(yī)院檢查一下頭部情況，排除一下其它原因引起的。如果沒事的話，可以對(duì)癥服用點(diǎn)調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥。另外保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜。

• ask_58hmYc

  好的，謝謝醫(yī)生

• 李占賓

  不客氣

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